¿Quién es prisionero en este mundo?

La persona que se identifica con el cuerpo

Un carcelero no obedece órdenes, sino que es el que le da órdenes al prisionero.

Mas es el cuerpo el que es el prisionero, no la mente. El cuerpo no tiene pensamientos. No tiene la capacidad de aprender, perdonar o esclavizar. No da órdenes que la mente tenga que atacar, ni fija condiciones que esta tenga que obedecer. El cuerpo solo mantiene en prisión a la mente que está dispuesta a morar en él. Se enferma siguiendo las órdenes de la mente que quiere ser su prisionera. Y envejece y muere porque dicha mente está enferma. El aprendizaje es lo único que puede producir cambios. El cuerpo por lo tanto, al que le es imposible aprender, jamás podría cambiar a menos que la mente prefiriese que él cambiase de apariencia para amoldarse al propósito que ella le confirió. Pues la mente puede aprender, y es en ella donde se efectúa todo cambio.  UCDM Cap.31 III, 4

Alegrémonos que veas aquello que crees, y de que se te haya concedido poder para cambiar tus creencias. El cuerpo simplemente te seguirá. 

Que intensas son estas palabras sacadas del libro Un Curso de Milagros. Parece que nos encontramos en un paradigma lógico, ¿que fue antes el huevo o la gallina? Está claro que des de la razón no tenemos ni idea que fue primero. ¿Dónde está la trampa de esta pregunta?, ¿Qué detalle nos estamos perdiendo?

Bueno una cosa esta clara, para empezar nosotros no nos hemos creado a nosotros mismos. Hay algo allí, llámalo como quieras, Dios, inteligencia, fuente… de donde ha salido todo esto que estamos viviendo y experimentando.

Está claro que los seres humanos somos un cuerpo, con dos brazos, dos piernas, pelo (unos más que otros), un cerebro, etc. Pero es curioso, hay algo más, algo que pone todo en coherencia, una inteligencia que hace funcionar todo nuestro organismo, ¿Espíritu?

Sin esta inteligencia, nos descompondríamos, no dejaríamos de ser un puñado de piedras y gases (C,H,N,O,etc)

Otra cosa tengo clara, si no fuera por esta inteligencia la habría giñado hace tiempo. Imagínate estar al cargo de todos los procesos de nuestro organismo.

Hay algo que mantiene el cuerpo en un equilibrio perfecto, late el corazón, respiramos, hace la digestión, y cada célula del cuerpo recibe los nutrientes necesarios para realizar su proceso, desecha lo que no necesita, etc.

Si llevamos esto a nuestro nivel de organización (trabajo, relaciones, sociedad) encontramos un desajuste increíble. Pobreza, gente que se muere por sobrepeso, comida que se desecha, comida basura, peleas, discusiones, guerras, avaricia, desconfianza. Y aún somos capaces de creer que el cuerpo tiene la capacidad de ponerse enfermo.

Creo que el cuerpo como tal, sin nuestro uso de razón que hacemos sobre él, le irían mucho mejor las cosas. Solo hace falta mirar la naturaleza lo savia que es.

Entonces, ¿Qué pintamos nosotros?¿Qué podemos hacer?

Si sabemos que no nos hemos creado nosotros, y sabemos que hay una inteligencia, mucho, pero que mucho más inteligente por lo que nosotros entendemos por inteligente. ¿Cuál puede ser nuestra pequeña aportación para mejorar nuestras vidas? Dejar la razón a un lado, dejar de pensar que tenemos la solución, que somos mejores que el vecino, más inteligentes, más honrados, dejar de preguntar comos. La razón no deja de ser el sistema de creencias sobre el cuerpo, el mundo, la sociedad, la naturaleza, que nosotros mismos hemos creado.

El curso de milagros dice: Alegrate de ver aquello que crees.

¿Cómo es el mundo, la sociedad, tu pareja? Porque aquello que estás viendo en los demás es lo que crees al respecto.

También dice: Alégrate de que tengas el poder de cambiar tus creencias, el cuerpo simplemente te seguirá.

Nuestra mayor capacidad que poseemos es el poder de cambiar nuestras creencias, en otras palabras de cambiar lo que crees. ¿A si? Y encima continúa: El cuerpo simplemente te seguirá.

¿No será que estamos poniendo el cuerpo enfermo en vez de que el cuerpo se enferma?

La materia no tiene la capacidad de enfermar, solo a través de una mente enferma, es decir, una mente llena de creencias limitantes, es lo que nos hace enfermar.

Claro, y ¿cuáles son las creencias limitantes? Todas las que hacen real al cuerpo, las que nos separan de nuestro hermano y las creencias de escasez tales como si doy, pierdo.

Ejemplos de creencias limitantes:

Tengo que trabajar duro para ganarme el pan

Tengo que hacer el trabajo bien y más rápido para gustarle el jefe

Con este vestido, pelos, coche, casa se van a reír de mí

Si no trabajo duro pensaran que soy un vago

No puedo decir estas cosas porque no me aceptaran en casa, en el trabajo, en el grupo de amigos.

Quiero ganar (demostrar que soy mejor que los demás)

No puedo perder en esto

Si no traigo un regalo pensaran que soy un desagradecido.

Si me gasto tanto en un regalo, comida, ropa, etc luego no tendré dinero

Si dejo el trabajo me quedaré sin dinero.

No encontrare la pareja que me quiera porque todos los hombres/mujeres son iguales

Todos los jefes son unos cabrones

No te fíes de los demás, que a la mínima te la pegan

Te invito a reflexionar sobre tus propias creencias limitantes y a disminuir el estrés que todas estas conllevan tras suyo.

Verás que detrás de cada una de ellas hay una necesidad: de ser querido, aceptado, reconocido, elogiado. Y todo tipo de necesidad es la gran puerta al estrés, al razonamiento sin sentido y por ende a la enfermedad.

Pd: Tenemos que aprender a amarnos un poco más 

La comprensión a través del perdón

Lo que oímos es a lo que respondemos

Muchas son las veces que nos perdemos a través de la razón, pensamientos o emociones y nos sentimos incomprendidos, descolocados y separados de nuestro entorno. Es una incomprensión que duele. ¿Qué está ocurriendo? ¿Qué cosa hace que nos enfrentemos diariamente con la gente que nos rodea? O de lo contrario pero en el fin es lo mismo ¿Qué nos enfrentemos nosotros mismos?, ¿O que nos sintamos con un vacio? Son muchas las preguntas que nos hacemos y las situaciones que nos molestan las que nos llevan a una búsqueda continua. Partimos de un vacio interno y la búsqueda la proyectamos fuera: leemos libros, hacemos cursos, buscamos a una pareja, cambiamos de trabajo, buscamos nuevos hobbies, necesitamos quedar con gente, tener una mascota, ir de viaje, etc.

Al partir de un vacio interior es imposible encontrar una solución fuera de nosotros. Realmente como lo que estoy escribiendo ahora. No es la solución a nada. Solo son palabras que están apareciendo en tu pantalla del ordenador, hace falta la experiencia. Podría en su caso tener un efecto analgésico durante unos minutos, donde uno posiblemente puede simpatizar con lo que estoy escribiendo y sentirse aliviado. Todo depende con que ojos y con qué oídos prestemos atención. Según nuestra manera de ver las cosas, nuestra respuesta vendrá acorde a esta. Entonces es nuestra manera de ver las situaciones, la pareja, el trabajo, la sociedad, el gobierno, el mundo… la que esta interactuando con nuestras emociones y pensamientos. No hace falta cambiar nada a nivel externo a nosotros porque el origen del conflicto no se encuentra allí fuera. Otra cosa también hay que tener en cuenta. No es una solución cambiar lo de fuera pero si que puede ser una ayuda para en un lapso de tiempo nos sintamos mejor y podamos hacer con más facilidad el cambio interior.

No tengo mejores palabras como las de la foto de arriba expuestas de un Curso de milagros. Realmente es una rendición, una rendición a nuestros juicios, nuestra manera de ver el mundo, nuestro sentido de las cosas. Es un cambio interior donde todo con lo que nos identificamos vemos que no es real y que en una medida u otra nos está perjudicando.

¿Cómo se hace el cambio interior?

No hay como, este es la gran trampa del Ego.

Con la siguiente frase de Enric Corbera terminaré el post de hoy:

“Cuando alguien toma plena conciencia, no pregunta, actúa”

 

¿Podemos vivir en otro estado que no sea el presente?

Siempre nos encontramos en él

Hoy viendo un par de videos de Sergi Torres, el nos mostraba que realmente siempre estamos viviendo en el presente. Aunque des de mucho tiempo se remarque la importancia de vivir en el presente. El presente es y es lo único que tenemos. Nunca podemos salirnos de el, ahora bien, si que podemos creer que no estamos en él. Esto no deja de ser un sueño.

Si que es verdad que nuestro presente esta cuasi siempre condicionado por el pasado y el futuro, y aquí es donde encontramos el inicio del sueño y la posible desconexión que tenemos con nuestro Ser y que aparentemente tanto anhelamos.

¿Qué pasa cuando nos dejamos influenciar por hechos del pasado?

Quiero remarcar que la mayoría de nuestros comportamientos y pensamientos, vienen condicionados por experiencias pasadas habitualmente a nivel inconsciente. Todos estos hechos están marcados en nuestra biología. Todo es información que de alguna manera queda grabada en todas nuestras células. Como he dicho alguna vez los seres humanos no tenemos ni idea para definir sobre una situación sobre buena o mala, porque según el punto de vista que cada uno le este dando se va a inclinar por la balanza del bien o por lo contrario por la balanza del mal. Bien, este pupuri mental de creencias con su propia catalogación moral es la que nos condiciona.

¿Como influyen nuestras creencias dentro de la linea del tiempo?

Aquí es donde quiero llegar hoy.

En este instante según las creencias que estén en marcha en nosotros, estaremos creando un futuro potencial afín a estas creencias. Las creencias vienen condicionadas por el pasado, por lo tanto al prestar atención a los acontecimientos del pasado estamos escribiendo un futuro acorde a este.

Al creernos nuestros pensamientos, no estamos dando espacio a vivir las experiencias dentro de otro punto de vista, y esto es el ratón que se muerde la cola. Aquí aparece un bucle, y empezamos a repetir hechos. Al creernos estos pensamientos, las miles de decisiones que tomamos en un día todas vienen condicionadas por nuestra manera de ver el mundo.

Entonces, ¿estamos o no creando nuestro futuro? Es curioso que cueste creer que según lo que pensamos, podamos crear un futuro acuerdo a ello. Pero si se reflexiona, podemos comprender como si que nos vamos en cada momento auto condicionando.

Quiero poner un ejemplo personal que me he dado cuenta a lo largo del tiempo.

Si estamos deprimidos por ejemplo, en el rato de estar deprimidos nos estamos identificando en ese momento con unas creencias que nos hacen sentir deprimidos. Des de la depresión empezamos a pensar en el pasado o en el futuro y curiosamente lo vemos todo igual. Aparentemente el futuro estando deprimido si que se be oscuro porque es lo que proyectamos, pero lo más curioso es que en pensar en el pasado lo vemos igual de negativo, aunque pensemos en hechos que fueran catalogados en su momento como agradables, al quererlos ver otra vez des de un estado deprimido se nos vuelven a mostrar pero se nos muestran acorde con las emociones que estamos experimentando en ese momento, y aquí es donde uno empieza cada vez a descorazonarse más. El error es creérselo y identificarse con estas creencias y pensamientos.

Y esto es super curioso, porque según en el estado que nos encontramos, tendremos unas aptitudes u otras. ¿No hay días que sois muy creativos y otros días que no se os acure nada que hacer? ¿Días con facilidad por explicarse, por aprender, para dormir? ¿O todo lo contrario?

Un ejemplo sobre esto que quiero explicar es el siguiente. Llevo unos 2 meses que he cambiado mi estilo de vida, pues bien durante estos dos meses no he encontrado el momento, o la creatividad para escribir en el blog. Pero ya no es solo esto. Sino que ni me acordaba. Según como nos experimentamos en cada momento, esa es la realidad y nos olvidamos de todas las otras realidades. Personalmente me da vértigo ver hasta donde puede llegar nuestro poder.

Justamente ayer me entro como una ansiedad y me pare a observar lo que experimentaba. Las emociones eran horribles, angustia, tristeza, estaba desmotivado y cuando proyectaba el futuro todo era relacionado acorde con estas emociones. Llegue a pensar, ostras con todos los años que llevo dedicados al crecimiento personal, en esos momentos me parecía que no había aprendido nada, y esto me hacia hundir cada vez más. Ahora 24 horas después me siento completamente distinto, con energía, ganas de escribir, claridad mental.

Y esto es lo que me demuestra que no hay grados ni hay un camino concreto para el aprendizaje. No dejan de ser saltos cuánticos Al vivir en un eterno presente solo pueden ser los saltos cuánticos los que nos permiten el cambio de percepción de las cosas. Y aquí es donde viene lo bueno:

¿Cuánto tiempo necesitamos para cambiar nuestra vida?

¿Cuántos cursos o terapias necesitamos para cambiar nuestras creencias?

TODO ES MENTAL

Entonces la pregunta se converte en:

¿Cuánto tiempo creemos que necesitamos para cambiar nuestra vida, para ser feliz, estar en paz?

Un fuerte abrazo a todos!