dimarts, 28 d’abril del 2015

Mejorar una situación

Siempre implica poner uno de su parte


Ayer navegando por la página de Youtube me llamó la atención un video que se titula de la siguiente manera: Mejorar la vista sin cirugía de Blanca Gimeno Pons. Yo llevo gafas des de los 3 o 4 años, como aquel que dice des de que tengo uso de razón.

Toda mi vida  las he llevado siempre, por la mañana al levantarme hasta por la noche para ir a dormir que lo último que hago es quitarme las gafas. Tengo + 5,75 en cada ojo de hipermetropía. En varias ocasiones ya había escuchado hablar a gente que se puede mejorar la visión. Incluso una amiga mía de Madrid me dijo que su hermana que tenia hipermetropía llego un día que ya no necesitaba las gafas. A pesar del fastidio de tener que llevar gafas la verdad que no me he preocupado demasiado en la posibilidad de mejorar mi visión. A mí que me gusta encontrar un punto holístico de las cosas, y actualmente, en la era de la información, podemos encontrar muchas personas inquietas que han logrado encontrar caminos para el cambio hasta ahora ocultas a nuestro entender.

Hablo de cómo afrontar enfermedades, como mejorar nuestras relaciones de pareja, o mejorar en el trabajo, tener abundancia, o incluso como llegar a mejorar nuestra visión.

Blanca empieza el video explicando que el ojo se rige por 6 músculos diferentes y por ejemplo un pequeño desequilibrio en el funcionamiento de los músculos, es capaz de deformar la forma de la retina y por ejemplo crear miopía o hipermetropía. Blanca en este caso habla que un entrenamiento, y relajación en la parte de los ojos llegaría a modificar la estructura del ojo y acercarnos a un estado más natural. Y para ello hay que seguir una serie de ejercicios que indican para obtener resultados.

Claro, lo primero que uno se pregunta es que si las gafas funcionan. Según mi punto de vista las gafas solo son una herramienta de ayuda, habrá personas que les irá bien y otras que las probaran y puede que no encuentren mejoría. Lo que quiero decir con esto es que no le podemos dar el poder de curación a las gafas, el problema de visión viene de algo más profundo, y que se encuentra en nosotros. Por eso seguir este método puede ser una ayuda, pero esto no quiere decir que sea el camino definitivo y que tenga que funcionar, solo depende de cada uno. ¿Y de que depende?

Como también dice Blanca cada problemática de la visión está asociado a un tipo de personalidad, la parte emocional, y esto es para mi la parte más importante, darse cuenta de esto.

Por ejemplo se relaciona la miopía, con el miedo, miedo al futuro, miedo a la agresión. Son personas introvertidas (o muy extrovertidas, la polaridad complementaria). Un problema en la visión crea una inseguridad, por ejemplo en miopía hay problemas en ver de lejos, en el más allá, en el futuro, en el que pasará. Para mí la parte emocional es la primigenia. Según como nos sentimos, nuestro cuerpo reacciona de una manera u otra. Es decir una persona con miedos, insegura es una persona que no quiere ver el futuro, tiene miedo del que pasará y sus consecuencias. Aquí es donde la biología actúa, ¿Y como actúa? Pues por ejemplo disminuye el funcionamiento de ciertos músculos del ojo y aparece la miopía. Gracias a la miopía, como no vemos de lejos, aunque haya peligro, como no lo podemos ver pues no nos preocuparemos. En realidad no deja de ser una solución biológica a un conflicto emocional de miedo. Ahora bien, también dependerá de cada persona la interpretación de la miopía, ya que al ver borroso de lejos también podemos encontrar el efecto contrario, es decir tener aun más inseguridad y miedo porque no podemos ver bien.

Al usar las gafas normales aparece algo parecido, y también muy importante a tenerlo en cuenta. Es decir, para mi cualquier cambio fisiológico tiene una respuesta biológica. Con la aparición de miopía hay unas vivencias de miedo. Si nos ponemos las gafas para volver a ver bien, es posible que nuestras emociones vuelvan a estar relacionas con la inseguridad y esto podría dar la señal al cuerpo que necesita un grado mayor de miopía. Este fenómeno podría explicar el aumento progresivo que mucha gente padece al utilizar las gafas.

En fin como todo en la vida, la parte emocional es la que juega uno de los papeles más importantes y aquí es donde se encuentra el mayor trabajo personal. Por ejemplo en la toma de conciencia y disminución de los miedos patológicos que nos impiden vivir en paz.

Y nos tendríamos que preguntar: ¿Hasta que punto estoy dispuesto en trabajar, comprender  y disminuir mis miedos para llegar a mejorar mi salud?

Justo ahí es donde se encuentra nuestra responsabilidad y que nadie puede cambiar por nosotros (ya sea médico, oftalmólogo, sanador, gurú, amigo o quién sea)

dilluns, 13 d’abril del 2015

El efecto Dominó - Pensamiento y realidad

¿Aún crees que tus pensamientos no se materializan de ninguna forma?




Siempre me quedo alucinado cuando veo uno de estos vídeos del efecto dominó tan exagerados. Realmente los humanos somos increíbles con lo que podemos llegar a hacer. Para mí este tipo de vídeos, puede romper muchas creencias limitantes, ya que se puede observar el gran potencial que se esconde detrás. Si me pongo en la piel de la persona que ha hecho este trabajo, los primeros pensamientos que me vienen a la cabeza es que yo no podría hacerlo. Y yo me pregunto, ¿Qué se esconde detrás de estos pensamientos? Pues pensamientos como, falta de tiempo para poder realizar un proyecto así, falta de dinero para comprar todo el material que se necesita, falta de ingenio para realizar un efecto dominó tan largo y creativo, y poca paciencia para colocar todas estas piezas sin que antes de colocar la última se caigan todas jejeje

Estos pensamientos son todos limitantes: falta de tiempo, falta de dinero, falta de creatividad, y miedo a que se caigan todas las piezas y tenga que volver a empezar.

Ahora bien, yo no creo por el momento que en mi vida quiera crear una cosa de estas, pero me vuelvo a preguntar, ¿Y cómo me pueden afectar estos pensamientos en otros proyectos de mi vida que me gustaría realizar?

Pues probablemente de la misma manera, es probable que aparezcan limitaciones como falta de dinero, tiempo y poca creatividad y grandes miedos como, el no lograrlo y el hacer las cosas mal. Posiblemente no sean unos pensamientos aislados, y que seguramente están teniendo repercusiones en el ahora en mi vida.

Lo que también me encanta de este video es realmente poder contemplar como por el efecto de dejar caer una pieza, puede llegar a desplazar, mover, hacer caer cientos incluso miles de otras piezas. Como un pequeño movimiento de una pieza de dómino, puede hacer caer una silla, como una pequeña pieza de dómino del primer piso puede llegar a abrir una puerta del tercer piso.

Cientos de movimientos y acciones ocurren por la acción de una pequeña pieza, de un movimiento tan pequeño como encender un tocadiscos.

¿Aún creemos que nuestras vidas están al margen de un posible efecto dominó como este?

¿Podría un solo pensamiento en nuestra mente generar cientos de reacciones en nuestro entorno?

¿O por miedo estamos continuamente queriendo evitar encender el tocadiscos por las consecuencias que podría conllevar?

Y yo me llego a preguntar. Ostras la persona que se le ha ocurrido hacer este video, donde aparentemente no tiene ningún efecto práctico, es más para mucha gente puede llegar a ser un desperdicio de tiempo y dinero (yo lo he llegado a pensar jejeje)

¿Qué puede tener el video entonces, que en mi cabeza haya activado un pequeño tocadiscos y haga que en estos momentos este escribiendo una reflexión sobre el efecto dominó y la vida?

¿Podría ser el amor incondicional que esta persona ha dedicado a su proyecto?

¿El amor que se esconde detrás de cada minuto dedicado a poner una nueva pieza, de comprar nuevas piezas, de volver a colocarlas cuando se han caído por un falso movimiento con las manos o por un simple estornudo?

Bien, son cientos de teorías que se me pueden llegar a ocurrir solo observando este pequeño video.

Así que dejo el tocadiscos en marcha por si alguien quiere pararse un instante a escuchar y continuar interpretando.


Un abrazo!